登山×医療ブログ

はじめにこんにちは、市川です！「もし登山中に誰かが突然倒れたら……あなたはどうしますか？」山岳エリアでは救急車は来ないし、救助隊だってすぐには来ません。だからこそ、その場に居合わせた登山者の対応が命を左右します。🧭 本記事の目的：心肺蘇生の...

1. はじめにこんにちは、市川です!本日のテーマは「登山中の心臓突然死」です。以下に過去の新聞記事の抜粋を列挙します。個人が特定できないように一部を伏せましたが、このような新聞記事は毎年いくつも配信されています。十勝毎日新聞　■年7月●日 ...

はじめにこんにちは！市川です！登山中の低体温症リスクを正しく理解し、確実に予防するために——。本記事では、熱の移動に関する物理学的な基礎知識「4つの熱移動経路」を登山・アウトドアの現場に即してわかりやすく解説します！この知識は、冬山登山やビ...

はじめに登山×医療ブログのロゴマークを、話題の生成AI「ChatGPT」で作ってみました。最近になって僕もChatGPT4oを本格的に使い始めたのですが、文章の要約や推敲は本当に優秀です。画像生成については「まだまだかな」と思っていたのです...

はじめにこんにちは！市川です。先週、今週は寒の戻りで寒くなりましたね。安曇野でもわりと雪が降っています。松本・安曇野では毎年3月頃に上雪(かみゆき)がよく降ります。雪景色はすきですが、いわゆるべた雪なので積もりはしますが、ほっておいても1日...

はじめに：登山で低体温症になるリスクとは？こんにちは！市川です。すっかり春山シーズンですね。寒さも緩んで天候も安定しやすくなる季節なので、これからもがっつり雪山や山スキーを楽しまれる方も多いのではないでしょうか？そんな楽しい春山シーズンです...

こんにちは！イチカワです。もう厳冬期は過ぎてしまいましたが、最近、冬山でニトリルグローブによるVBLが流行っていますよね。けっこう昔からある考え方のようですが、VBL：Vaipor Barrier Linerという発想です。「あれ、ホントに...

みなさん、はじめまして。この度、新たに【登山×医療】をテーマにしたブログを開設することになりました、市川智英（いちかわ ともひで）です。僕は循環器内科医として松本市の病院に勤務しながら、山岳医としての活動もしています。2018年に日本登山医...