はじめに：登山で血圧は上がる？下がる？ こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のテーマはこちら👇「標高が上がると血圧はどうなる？」「標高と血圧の関係は？」 登山中に血圧が上がるのか、下がるのか気になったことはありませんか？ 登山は...

はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のテーマは「登山者外来とは？」です。 心臓病を患ってしまったけど、大好きな登山を続けたい そう願う方は少なくないでしょう。しかしながら、山岳遭難死因の第3位が心臓突然死であり、登山は...

はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のテーマは「松本協立病院の登山者検診・登山者外来とは？」です。そうです。CMです😅 しかし、僕自身は登山者の方達、特に中高年登山者には登山者検診は必須だと思っていますので、是非紹介さ...

はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のブログテーマは「アナフィラキシーの新しい味方！ネフィー®点鼻薬」についてです。 登山ではハチ刺されや食べ物によるアナフィラキシー発作が少なくありません。特に8〜10月はスズメバチの攻...

 当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のテーマは「低体温症の初期症状とは？」です。 山岳診療活動をしていると低体温症の方の多くが「自分が低体温症と気づいていない方が多...

 当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに こんにちは！市川です！ 今日のテーマは「高度順応(後編)」です。 前編では、以下を解説しました。✔️高度順応の仕組み✔️高度順応の個人差✔️高度順応するにはどのくらいの時間が必要な...

はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今回のテーマは「高度順応」です。今回も長くなってしまったので、前編・後編に分けました。 前編は、以下を解説します。✔️高度順応の仕組み✔️高度順応の個人差✔️高度順応するにはどのくらいの時間...

 当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のテーマは「ハチ刺されによるアナフィラキシー」です。 スズメバチは7月頃から活発になり、8月～10月にかけて最も攻撃性が高まりま...

 当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 9月に入り、山は少しずつ秋が近づいてますね。安曇野も朝は半袖では肌寒いぐらいになってきました。 秋の登山は涼しく快適ですが、同時...

 当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今回は、スマートウォッチ比較記事です。過去の記事でも紹介したことがある人気のスマートウォッチ Apple Watch Ultra 2 と&n...