装備レビュー– category –

世界初の血圧が測れるスマートウォッチ「HUAWEI WATCH D2」を循環器内科医が徹底レビュー。なぜ登山中に血圧管理が必要なのか、"ここがすごい・ここがイマイチ"、そして山で本当に使えるのかを山岳医の視点で解説します。

山岳医のファーストエイドキット公開・後編。体調変化を"可視化"するデジタル装備と、山で本当に使える市販薬を厳選して紹介します。パルスオキシメーターなどの選び方から常備薬の使いどころまで、山岳医が実際に持つ中身を公開します。

山岳医が実際に携行するファーストエイドキットの中身を公開【前編】。「野外からの隔離・即時性・外傷処置」という3つのこだわりに基づき、SAMスプリントや自作洗浄ボトルなど、現場で命を守るための必携装備とパッキング術を解説します。

Apple Watch Ultra 2とGarmin fenix 8を登山者×循環器医の視点で徹底比較。耐久性・バッテリー・地図・心拍精度・心電図・冬山での使い勝手まで解説し、登山スタイル別に最適な選び方を提案。