心拍数管理– category –
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脂質を燃やして登山を楽しむ〜バテないためのAT活用術〜
当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに：なぜ山で「バテる」のか？ こんにちは！市川です！ 循環器内科医としての病院勤務の傍らで、国際山岳医(DiMM)として以下のような活動をしています。✔️登山者検診/登山者外来による予... -
【循環器内科医が徹底レビュー】 HUAWEI WATCH D2は登山の新常識になるか?「山での血圧変動を可視化せよ」
当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 循環器内科医としての病院勤務の傍らで、国際山岳医(DiMM)として以下のような活動をしています。✔️登山者検診/登山者外来による予防・登山サポ... -
【登山者検診とは？】体力を数値化し、突然死を防ぐ山岳医による人間ドック
はじめに こんにちは！市川です！ 僕の自己紹介はコチラ 今日のテーマは「松本協立病院の登山者検診・登山者外来とは？」です。そうです。CMです😅 しかし、僕自身は登山者の方達、特に中高年登山者には登山者検診は必須だと思っていますので、是非紹介さ... -
心拍数を制するものは登山を制する｜突然死を防ぐ心拍数の活用術
当サイトではアフィリエイトリンクを使用しています。 はじめに｜登山をもっと安全に楽しむために こんにちは！市川です！ 自己紹介はコチラです 今日のテーマは「心拍数管理」です。 最近、スマートウォッチや心拍計を活用する登山者が増えていますね。 ...
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